ครูคะ หนูเครียด .....

[ll MayoO ll]

คะแนนสอบ GAT PAT ครั้งนี้หนูไม่ค่อยพอใจเลยค่ะ
ค่อนข้างจะแย่ในเพื่อนกลุ่มเดียวกันเลย

แล้วหนูก็เลยเครียดว่า การสอบ กสพท. หนุจะมีโอกาสติดไหม
เพราะหนุอยากเข้า แพทย์รามามาก

หนูนอนไม่หลับมา 3 คืนแล้วค่ะ T____T
กลัวสอบไม่ติด เพราะหนูคาดหวังกับมันไหว้มาก
หนูควรทำอย่างไรดีคะ

[RaBBiT]

เหมือนกันเลย

อยากเข้ามหิดล แต่คะแนนเน่าเหลือเกิน

ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว กับชีวิตที่เหลือ

T~T

เฮ้อ .. ไม่ได้เครียดนะ แต่ออกแนวปลง

[RaBBiT]

บอกกับตัวเองว่า ...

"อย่ายอมเป็นไอ้ขี้แพ้"

[ll MayoO ll]

อะค่ะ...แต่ตอนนี้รู้สึกว่า หนักกว่าเดิมมากเลยอะ

ปกติ ที่เวลานอน 6-8 ชม. แต่ตอนนี้
เหลือไม่ถึง 5 ชม เลยค่ะ ... มีแค่ วันที่ไม่ต้องไปเรียน
ที่จะได้นอนถึง 6 ชม. และก็มีบางวันเลย ที่ไม่ได้นอน

แอบแฮงค์คุยกับเพื่อนไม่รุ้เรื่องไปเหมือนกัน
ทำยังไงดีอะ เครียดมากเลย แต่ก็นะ พยายามต่อไป

สุดท้ายจะได้หรือไม่ได้ง ก็นะ ... เฮ่อ ออออ เครียดจังเลยอะ

อืม มม แต่ก็เห็นด้วยนะคะว่า "อย่ายอมเป็นไอ้ขี้แพ้"

[คุณครูสมศรีสุดสวยจร้า!!]

คนที่จะทำอะไรได้ประสบความสำเร็จคือ "เดินสายกลาง"

คนที่ทุ่มสุดตัว ทำเกินกำลัง จะไม่ได้ผลของงาน แต่จะได้ปริมาณแทน

ปริมาณกับคุณภาพ ไม่ได้ไปคู่กันเสมอนะลูก



ขั้นแรก หนูต้องปรับพฤติกกรรมการบริหารเวลาก่อนนะคะ

อย่าเพิ่งลุกลน

ใช้สมาธิก่อน  นิ่งก่อน แล้วดูว่าวิชาไหนที่อ่านแล้วจะเข้าใจ จบก่อน และส่งผลต่อคะแนนของหนูได้มากที่สุด

แล้วค่อยๆตามด้วยวิชาต่อๆไป

หยุดทำกิจกรรมพักผ่อนสมองที่ใช้เวลานานมากจนถลำไถลออกนอกเส้นทาง

ค่อยๆอ่าน อย่าคาดหวัง



คนที่ทำอะไรแล้วหวังเกินไป ย่อมทุกข์และไม่อิสระ

ยิ่งทำเกินกำลัง จนลืมคิดถึงสุขภาพ ก็ยิ่งปริ่มทุกข์

ก็จะออกแบบหนูนะลูก



เริ่มต้นใหม่นะคะ

อะไรไหว ก็ทำก่อน

แล้วเดี๊ยวก็ดีเอง

ดีกว่าทำไปทุกข์ไปนะคะ



สู้ๆนะลูก

คุณครูเป็นกำลังใจให้


อย่านอนน้อยนะคะ สุขภาพจะไม่ดี มองโลกจะทุกข์ด้วยนะ

[ll MayoO ll]

ขอบคุณครูมากๆค่ะ

หนูจะค่อยๆปรับใช้นะคะ

)