:-(( ทำไมมันเป็นแบบนี้นะ

ไม่เอาหน่า

อย่าเครียดถึงขั้นจิตตกอย่างนี้เลย
ชีวิตเราต้องดำเนินต่อไปไม่ได้หรอกที่เธอจะอยุดเวลาของเธอไว้ในห้องนอนแล้วจิตตกอย่างนั้น ของนั้น เราก็ไม่รู้นะ ว่ามันคืออะไรแต่ที่รู้ๆ เราว่ามันต้องสำคัญกับเธอมากแน่ๆเลยใช่มั้ย ทีนี้เอาใหม่นะคะ เวลาทำอะไร ตั้งสติ หรืออย่างนี้ก็ได้ เวลาออกไปไหน ให้เขียนของที่จะเอาไปใส่กระดาษ แล้ว เวลาไปแวะไหนที ก็เช็คของที ทำอย่างนี้เรื่อยๆ มันจะดูยุ่งยากแ่ต่ก็ดีกว่าของหายเรื่อยๆนะคะ

ไม่อีกอย่างก็ เรียกว่า ขาดสติ * ต้องรู้จักควบคุมตัวเอง หัดนั่งสมาธิ ธรรมมะ ธรรมโมหน่อยก็แล้วกัน ช่วยได้เยอะนะ หลายคนที่แย่กับชีวิตก็เข้าหาธรรมมะทั้งนั้น เธอลองทำดูแล้วกับ สตินะจ้ะ อย่าลืม =] ]

อย่าเครียดๆ เป็นกำลังใจให้ สู้ต่อไป *-*