ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ

[Nontree]

ผมเปลี่ยนจากอ่านหนังสือตอนกลางคืนมาอ่านตอนเช้าแทน ตื่นตีสี่ครึ่งแล้วอ่านถึงหกโมง พอตอนบ่ายๆก็จะง่วงครับ  พยายามนอนเร็วที่สุดแล้วนะ แต่ก็ยังง่วงอยู่ ทำไงดีครับ?

[My name is นอร์ท]

เอาแบบผมมั๊ยล่ะ

ผมนอน 4 ทุ่ม ตื่นตี 5 มาอ่านหนังสือ พอ 6 โมงก็ไปอาบน้ำเตรียมตัวไปเรียนไงครับ

ตอนแรกๆคงยังไม่ชินเลยจะทำให้ง่วงตอนบ่ายๆ ซึ่งผมก็เป็น

เดี๋ยวพอตื่นเช้าไปเรื่อยๆก็ไม่ง่วงเองแหละครับ

ลองทำดูสิ

[Dereana]

555++ บางครั้งถ้านอนดึกมากๆ ตอนบ่ายไก่ก็แอบทำความเคารพอาจารย์ค่ะ

[เจื้อยแจ้วจ้า..]

เจื้อยว่ามันแล้วแต่ร่างกายของมนุษย์นะ

เจ้านายเจื้อยตื่นมาอ่านตอนตี 2

พอตี 5 ก็หลับอีกที ได้อีก 1 ชม.

พอ 6 โมงตื่น เจื้อยก็เห็นเจ้านายสดชื่น

เจื้อยเคยตามไปที่ ร.ร. ก็ไม่เห็นเจ้านายแอบหลับนะ

เจื้อยว่าลองปรับเวลาดู แล้วดูว่าตอนไหนเหมาะกับตัวเองมากที่สุด

สู้ๆ นะ เจื้อยกะเจ้านายจะเป็นกำลังใจให้ ^^

[P'ธีร์]

เป็นธรรมดาของคนอยู่แล้วครับ ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดูแลสุขภาพด้วยการกินของที่มีประโยชน์ และอาหารบำรุงสมอง
เพราะไม่มีใครทนความง่วงไปได้หรอกครับ แต่เราก็แก้มันได้ บางคนกินของหวานของเย็นแล้วหายง่วง  บ้างก็กินของเปรี้ยวจี๊ดแก้ง่วง ลองหาวิธีให้ตัวเองนะครับ

แต่อย่างหนึ่งคือ เป็นคน ต้องอดทน ไม่งั้น อายควายแย่นะครับ

อิอิ

พี่ธีร์

[อุซางิจัง..CUD44]

เปลี่ยนเป็นตื่นตี3แล้วอ่านถึงตี5แล้วหลับต่อซักชม.ก่อนเรียนจะช่วยได้ดีขึ้นไหมคะ

[Opalise]

ผมว่า ลองจัดเวลาอ่านหนังสือดูอ่าคับ
หาเวลาที่เหมาะที่สุด

ก็ อย่างผมเนี่ย
เวลาผมอ่านหนังสือ ผมจะซื้อฮาร์ทบีทมาเป็นถุงเบิ้มๆเลย
แกะกินตอนง่วง + น้ำส้มเย็นๆ ดีต่อสุขภาพคับ สดชื่นด้วย

ถ้าง่วงมากก็ล้างหน้า มองต้นไม้ใบไม้ ลองนวดขมับตัวเองอ่ะคับ
มันน่าจะช่วยได้บ้างน้า

แต่ยังไง กำลังใจคือเรื่องสำคัญสุดคับ
ถ้าใจมั่น ร่างกายก็ไม่หวั่นอยู่แล้ว

สู้ๆ คับ

[Dereana]

เจื้อยว่ามันแล้วแต่ร่างกายของมนุษย์นะ

เจ้านายเจื้อยตื่นมาอ่านตอนตี 2

พอตี 5 ก็หลับอีกที ได้อีก 1 ชม.

พอ 6 โมงตื่น เจื้อยก็เห็นเจ้านายสดชื่น

เจื้อยเคยตามไปที่ ร.ร. ก็ไม่เห็นเจ้านายแอบหลับนะ

เจื้อยว่าลองปรับเวลาดู แล้วดูว่าตอนไหนเหมาะกับตัวเองมากที่สุด

สู้ๆ นะ เจื้อยกะเจ้านายจะเป็นกำลังใจให้ ^^

เจ้านายของเจื้ยคือใครหรอคะ

จะน่ารักเหมือนเจื้ยรึเปล่าน๊า~~