|
: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : Nontree February 15, 2009, 07:18:42 PM ผมเปลี่ยนจากอ่านหนังสือตอนกลางคืนมาอ่านตอนเช้าแทน ตื่นตีสี่ครึ่งแล้วอ่านถึงหกโมง พอตอนบ่ายๆก็จะง่วงครับ พยายามนอนเร็วที่สุดแล้วนะ แต่ก็ยังง่วงอยู่ ทำไงดีครับ?
: Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : My name is นอร์ท February 15, 2009, 07:32:12 PM เอาแบบผมมั๊ยล่ะ
ผมนอน 4 ทุ่ม ตื่นตี 5 มาอ่านหนังสือ พอ 6 โมงก็ไปอาบน้ำเตรียมตัวไปเรียนไงครับ ตอนแรกๆคงยังไม่ชินเลยจะทำให้ง่วงตอนบ่ายๆ ซึ่งผมก็เป็น เดี๋ยวพอตื่นเช้าไปเรื่อยๆก็ไม่ง่วงเองแหละครับ ลองทำดูสิ : Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : Dereana February 15, 2009, 07:53:53 PM 555++ บางครั้งถ้านอนดึกมากๆ ตอนบ่ายไก่ก็แอบทำความเคารพอาจารย์ค่ะ
: Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : เจื้อยแจ้วจ้า.. February 15, 2009, 10:27:40 PM เจื้อยว่ามันแล้วแต่ร่างกายของมนุษย์นะ
เจ้านายเจื้อยตื่นมาอ่านตอนตี 2 พอตี 5 ก็หลับอีกที ได้อีก 1 ชม. พอ 6 โมงตื่น เจื้อยก็เห็นเจ้านายสดชื่น เจื้อยเคยตามไปที่ ร.ร. ก็ไม่เห็นเจ้านายแอบหลับนะ เจื้อยว่าลองปรับเวลาดู แล้วดูว่าตอนไหนเหมาะกับตัวเองมากที่สุด สู้ๆ นะ เจื้อยกะเจ้านายจะเป็นกำลังใจให้ ^^ : Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : P'ธีร์ February 16, 2009, 09:12:12 AM เป็นธรรมดาของคนอยู่แล้วครับ ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดูแลสุขภาพด้วยการกินของที่มีประโยชน์ และอาหารบำรุงสมอง
เพราะไม่มีใครทนความง่วงไปได้หรอกครับ แต่เราก็แก้มันได้ บางคนกินของหวานของเย็นแล้วหายง่วง บ้างก็กินของเปรี้ยวจี๊ดแก้ง่วง ลองหาวิธีให้ตัวเองนะครับ แต่อย่างหนึ่งคือ เป็นคน ต้องอดทน ไม่งั้น อายควายแย่นะครับ อิอิ พี่ธีร์ : Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : อุซางิจัง..CUD44 February 16, 2009, 10:07:14 AM เปลี่ยนเป็นตื่นตี3แล้วอ่านถึงตี5แล้วหลับต่อซักชม.ก่อนเรียนจะช่วยได้ดีขึ้นไหมคะ
: Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : Opalise February 16, 2009, 11:26:51 AM ผมว่า ลองจัดเวลาอ่านหนังสือดูอ่าคับ
หาเวลาที่เหมาะที่สุด ก็ อย่างผมเนี่ย เวลาผมอ่านหนังสือ ผมจะซื้อฮาร์ทบีทมาเป็นถุงเบิ้มๆเลย แกะกินตอนง่วง + น้ำส้มเย็นๆ ดีต่อสุขภาพคับ สดชื่นด้วย ถ้าง่วงมากก็ล้างหน้า มองต้นไม้ใบไม้ ลองนวดขมับตัวเองอ่ะคับ มันน่าจะช่วยได้บ้างน้า แต่ยังไง กำลังใจคือเรื่องสำคัญสุดคับ ถ้าใจมั่น ร่างกายก็ไม่หวั่นอยู่แล้ว สู้ๆ คับ : Re: ตื่นเช้าแล้วง่วงตอนบ่าย... ทำไงดีครับ : Dereana February 16, 2009, 08:06:18 PM เจื้อยว่ามันแล้วแต่ร่างกายของมนุษย์นะ เจ้านายเจื้อยตื่นมาอ่านตอนตี 2 พอตี 5 ก็หลับอีกที ได้อีก 1 ชม. พอ 6 โมงตื่น เจื้อยก็เห็นเจ้านายสดชื่น เจื้อยเคยตามไปที่ ร.ร. ก็ไม่เห็นเจ้านายแอบหลับนะ เจื้อยว่าลองปรับเวลาดู แล้วดูว่าตอนไหนเหมาะกับตัวเองมากที่สุด สู้ๆ นะ เจื้อยกะเจ้านายจะเป็นกำลังใจให้ ^^ เจ้านายของเจื้ยคือใครหรอคะ จะน่ารักเหมือนเจื้ยรึเปล่าน๊า~~ |