|
: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : RaBBiT September 10, 2009, 10:30:09 PM ใครก็ได้ค่ะ
ช่วยแนะนำหน่อย ,, ตอนนี้ไม่มีสมาธิสุดๆแล้ว เป็นอะไรไม่รู้ค่ะ ไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่ใช่ว่าเบื่อนะ แต่เป็นเพราะไม่มีสมาธิ อ่านๆอยู่ ก็หลุด ก็เหม่อ ก็ล่องลอย >0<,, ไม่ไหวแล้วววววววววววววววว อ่านไม่ถึงไหนเลยค่ะ พอหลุดปุ๊บ กลับมาอ่านใหม่ ก็ต้องอ่านซ้ำอีก เสียเวลาได้อีก TTwTT ใครพอแนะนำวิธีสร้างสมาธิไหมคะ? ใช้ภาพ mandala เข้าช่วยก็แล้ว นั่งสมาธิก็แล้ว สวดมนต์ก็สวดทุกวัน ไม่เห็นจะได้อะไรขึ้นมาแล้วว สติใกล้แตก อารมณ์ใกล้บ้าเข้าไปทุกทีแล้ว แง๊ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ อยากร้องไห้ ~ รู้สึกแย่ สงสารพ่อแม่ที่ไม่น่ามีลูกโง่ๆแบบนี้เลย TT__________TT,, ไม่มีทางออกก :'( ใดๆเลยสักทาง : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : อุซางิจัง..CUD44 September 11, 2009, 07:06:42 PM โหถึงขนาดใช้ภาพมันดาละ....ฟังปุ๊ปนึกถึงอารยธรรมญี่ปุ่นที่พี่ควรจะอ่านอยู่แต่เอาเวลามาตอบกระทู้ปั๊ปเลย...ท่าทางน้องจะนับถือนิกายฌิงน
เอาหล่ะเข้าเรื่องๆ..ลองพยายามหาสาเหตุที่เราไม่มีสมาธิสิคะ อ่านมากไปเบื่อ ต้องการเปลี่ยนอารมณ์หรือว่าอะไรหรือเปล่าหรือเราขี้เกียจ ลองเปลี่ยนสถานที่อ่านเปลี่ยนเวลาอ่านดู สู้ๆนะจ๊ะ (สรุปข้อความที่ได้สาระที่สุดในเรปนี้คือ...ภาพมันดาละอยู่ในพุทธศาสนานิกายฌิงน = =") : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : อ้อยจ้า.. September 11, 2009, 11:54:33 PM น้องกระต่ายจ๋า
ใจเย็นๆนะ แล้วค่อยๆตั้งสติ ค่อยๆอ่าน ถ้าไม่ไหวก็พักผ่อนบ้าง หาอะไรทำคลายเครียดบ้าง พอหายเครียดก็กลับมาสู้ใหม่ อาการแบบนี้พี่ก็เคยเป็น และเพื่อนๆพี่ก็เป็นกันเยอะช่วงใกล้เอนท์นี่แหละ แต่มันจะเป็นไม่นานหรอก เชื่อพี่นะจ๊ะ ค่อยๆตั้งสติให้ดี อย่าคิดอะไรมาก แล้วก็มาสู้ด้วยกันต่อไปนะต๊ะ สู้ๆจ้า ทำได้อยู่แล้ว ^^ พี่เป็นกำลังใจให้ : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : Lahnmaii September 12, 2009, 09:41:29 PM หลับไปตื่นนึง ตื่นมาแล้วจะดีขึ้นเเอง แต่ต้องสปาร์คตัวเองซักนิดอ่ะ ไปวิ่งหรืออะไรก้ได้ให้ตื่นแล้วจะไม่เบื่อ ^^ ลองทำดิ เราลองแล้ว กะจะอ่านซัก 2 ชั่วโมง นอนไปชั่วโมง สปาร์คอีกครึ่งชั่วโมง 555
: Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : Lahnmaii September 12, 2009, 09:42:28 PM หลับไปตื่นนึง ตื่นมาแล้วจะดีขึ้นเเอง แต่ต้องสปาร์คตัวเองซักนิดอ่ะ ไปวิ่งหรืออะไรก้ได้ให้ตื่นแล้วจะไม่เบื่อ ^^ ลองทำดิ เราลองแล้ว กะจะอ่านซัก 2 ชั่วโมง นอนไปชั่วโมง สปาร์คอีกครึ่งชั่วโมง 555 แต่อ่านแล้วไม่หลุดเลยนะ อ่านเพลินต่อได้อีกด้วย ไปๆมาๆก้ประมาณสองชั่วโมงแหละ คือกินเวลาจนไม่รู้ตัว 555 : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : Dereana September 15, 2009, 06:00:23 PM " อย่ากดดันตัวเอง " จ๊ะ ทำเท่าที่ได้ เพราะอย่างน้อยๆ ดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเลย
ปล่อยวางบ้างอะไรบ้างนะ อิอิ เหมือนกับที่คะแนนDTXของไก่มันเน่าเพราะคณิตไง ช๊อคค่ะ 555 : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : RaBBiT September 17, 2009, 10:43:54 PM โหถึงขนาดใช้ภาพมันดาละ....ฟังปุ๊ปนึกถึงอารยธรรมญี่ปุ่นที่พี่ควรจะอ่านอยู่แต่เอาเวลามาตอบกระทู้ปั๊ปเลย...ท่าทางน้องจะนับถือนิกายฌิงน เอาหล่ะเข้าเรื่องๆ..ลองพยายามหาสาเหตุที่เราไม่มีสมาธิสิคะ อ่านมากไปเบื่อ ต้องการเปลี่ยนอารมณ์หรือว่าอะไรหรือเปล่าหรือเราขี้เกียจ ลองเปลี่ยนสถานที่อ่านเปลี่ยนเวลาอ่านดู สู้ๆนะจ๊ะ (สรุปข้อความที่ได้สาระที่สุดในเรปนี้คือ...ภาพมันดาละอยู่ในพุทธศาสนานิกายฌิงน = =") ยอมรับค่ะ ว่าสถานที่มีผลต่อการอ่านอย่างแรง T~T แต่กระต่ายอ่านที่โรงเรียนไม่ได้เลยค่ะ ที่บ้านก็ไม่ได้ เออ กระต่ายไม่รู้จักนิกายฌิงนเลยง่า ๕๕ พี่อุซางิขา มันคืออะไรอ่ะ ? ;) ไงก็ขอบคุณคุณพี่มากนะคะ อิอิ น้องกระต่ายจ๋า ใจเย็นๆนะ แล้วค่อยๆตั้งสติ ค่อยๆอ่าน ถ้าไม่ไหวก็พักผ่อนบ้าง หาอะไรทำคลายเครียดบ้าง พอหายเครียดก็กลับมาสู้ใหม่ อาการแบบนี้พี่ก็เคยเป็น และเพื่อนๆพี่ก็เป็นกันเยอะช่วงใกล้เอนท์นี่แหละ แต่มันจะเป็นไม่นานหรอก เชื่อพี่นะจ๊ะ ค่อยๆตั้งสติให้ดี อย่าคิดอะไรมาก แล้วก็มาสู้ด้วยกันต่อไปนะต๊ะ สู้ๆจ้า ทำได้อยู่แล้ว ^^ พี่เป็นกำลังใจให้ พี่อ้อยคะ กระต่ายกำลังสงสัย ว่าที่กระต่ายไม่มีสมาธิเนี่ย เป็นเพราะขี้เกียจหรือเปล่า คงไม่ใช่เป็นเพราะเครียดหรอก กระต่ายว่ากระต่ายอ่านน้อยไป ~ ขอบคุณพี่อ้อยมากๆนะคะสำหรับคำแนะนำและกำลังใจ เดี๋ยวกระต่ายจะลองทำดูค่ะ หลับไปตื่นนึง ตื่นมาแล้วจะดีขึ้นเเอง แต่ต้องสปาร์คตัวเองซักนิดอ่ะ ไปวิ่งหรืออะไรก้ได้ให้ตื่นแล้วจะไม่เบื่อ ^^ ลองทำดิ เราลองแล้ว กะจะอ่านซัก 2 ชั่วโมง นอนไปชั่วโมง สปาร์คอีกครึ่งชั่วโมง 555 จะลองทำดูนะ Tmaiz อยากอ่านหนังสือให้ได้นานๆจัง ขอบใจมากนะจ๊ะ <3 " อย่ากดดันตัวเอง " จ๊ะ ทำเท่าที่ได้ เพราะอย่างน้อยๆ ดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเลย ปล่อยวางบ้างอะไรบ้างนะ อิอิ เหมือนกับที่คะแนนDTXของไก่มันเน่าเพราะคณิตไง ช๊อคค่ะ 555 ไม่ได้กดดันเลยนะ แต่ออกแนว .. เสียเส้นมากกว่า ๕๕๕๕๕๕๕ สุดท้าย ไม่ขอบคุณคนคนนี้ เห็นทีจะไม่ได้ "คุณแม่สมศรีที่รักของพวกเรา" ก่อนวันสอบ MD02 คุณครูโทรมาอวยพร โทรมาถามว่าเกิดอะไรขึ้น ทำไมไม่มีสมาธิ ^___________________^,, น่ารักที่สุดเลย ขอบคุณนะคะที่เป็นห่วง :) โทรมาหลายครั้งเสียด้วย >//< เขินน ๕๕๕๕๕๕๕๕ กระต่ายตอบตัวเองได้แล้วค่ะว่าทำไม ถึงเป็นเช่นนี้ เพราะกระต่ายห่างจากการอ่านหนังสือมานาน (ตอนม.5 ขี้เกียจมาก) ถึงปีกว่าเลยทีเดียว (เวลาจะสอบที ก่อนสอบหนึ่งวัน อ่านหามรุ่งหามค่ำตลอด) ไม่ชินที่จะอ่านหนังสือ แต่กระต่ายจะพยายามนะคะ จะไม่ทำให้ผิดหวังค่ะ สัญญา.. จะแบ่งเวลาให้ถูกต้อง =) : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : อุซางิจัง..CUD44 September 19, 2009, 10:31:11 PM เอ่อ ก็น้องพูดถึง ภาพมันดาละอ่ะลูก...
ภาพมันดาละเขาใช้ในการช่วยทำสมาธิของพุทธศาสนานิกายShingonในญี่ปุ่น เป็นภาพของพระดะอิชินิ หรือ พระไวยโรจนะ....ที่เป้นสี่เหลี่ยมๆแล้วเป้นตารางๆ นั่นแล...... : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : N' OPEL September 19, 2009, 11:23:39 PM ไม่เป็นไรมากหรอก
มันเป็นเรื่องปกติที่อ่านๆไปมันก็ต้องมีหลุดบ้างอะไรบ้าง เพราะธรรมชาติโดยทั่วไป เอนโทรปีมันจะมีค่ามากขึ้นเรื่อยๆ ก็คือมันจะเข้าสู่สภาพไร้ระเบียบมากขึ้นเรื่อยๆ แล้วถ้ามันเป็นปฏิกิริยาผันกลับไม่ได้ เราก็ต้องหาทางให้มันมีสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม เพื่อให้ค่ามันกลับมาใกล้ 0 อีกครั้ง นั่นก็คือเมื่อค่าเอนโทรปีมันมากน้องก็ควรเอาสิ่งแวดล้อมมาช่วย โดยการหาอย่างอื่นมาผ่อนคลายนิดนึงนั่นเอง ปล.เกิดอาการเพ้อจากการอ่านฟิสิกส์ อย่าคิดมาก ปปล.เรปนี้ออกแนวไร้สาระน่ะนะ : Re: เง้อ.. กระต่ายจะทำยังไงต่อไปดี ? : อุซางิจัง..CUD44 September 19, 2009, 11:29:41 PM ไม่เป้นไร...เรปบนก็เพ้อจากการอ่านอารยธรรมญี่ปุ่น
|