|
: ทำอย่างไร ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ : Pattamon September 21, 2007, 10:05:51 PM มีวิธีอะไรบ้างที่ทำให้มีสมาธิอ่านหนังสือ
เพราะทั้งวันมีเเต่หนังสือ เเต่อ่านไม่เข้าหัว พยายามเเล้ว ไม่ได้เป็นคนขี้เกียจ เเต่พักนี้ไม่มีสมาธิจริงๆ Plese help me Thanks alot Ploy^_^ : Re: ทำอย่างไร ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ : อุซางิจัง..CUD44 September 21, 2007, 10:24:16 PM ที่เราขี้เกียจไม่ใช่เพราะอะไรหรอกค่ะ
เพราะตัวเราเองนั่นแหละ ก่อนหน้านี้วิวก็ขี้เกียจอ่านมากๆเลยนะคะ แต่วันนี้กำหนดกับตัวเองเอา บอกตัวเองว่าต้องอ่านไม่อ่านก็ตก ถ้าอ่านไม่จบตรงนี้ให้ตายก็ไม่ลุก ถ้าอ่านแล้วไม่เข้าใจก็ทวนมันซ้ำๆอยู่อย่างงั้นแหละจนกว่าจะเข้าใจ ถ้ามันไม่ไหวจิงๆก็หาคนถาม แต่ถ้าไม่จบให้ตายก็ไม่เลิก บอกตัวเองอย่างงี๊จริงๆอ่ะค่ะ : Re: ทำอย่างไร ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ : Unidentified Girl September 21, 2007, 10:53:46 PM ถ้ารู้ตัวว่าขยันแล้ว แต่ไม่มีสมาธิ ให้ลองสังเกตดูว่าเป็นเพราะอะไร
อ่านแล้วใจเผลอไปคิดเรื่องอื่นรึป่าว หรือถ้าไม่ใช่ เป็นเพราะ กดดันตัวเอง รึป่าว การกดดันตัวเอง ต่างจาก บังคับตัวเอง นะ การอ่านหนังสือ ต้องบังคับตัวเองให้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่อ่าน แต่ว่าต้องไม่กดดันตัวเองว่าชั้นต้องอ่านตรงนี้ให้เข้าใจให้ได้ ชั้นต้องทำให้ได้ ยิ่งอ่านไม่รู้เรื่องก้อยิ่งเพิ่มความกดดันว่าชั้นต้องรู้เรื่อง มันจะเกิดภาวะเครียด อย่าทำแบบนั้น ถ้าอ่านไม่รู้เรื่องให้บอกตัวเองแบบสบายๆว่า เอ๊...ทำไมไม่รู้เรื่องว้า....หนายยอ่านใหม่อีกทีดิ๊... ถ้ายังอ่านไม่รุ้เรื่องอีกก้อบอกตัวเองอีก... เอ๊...อารายว๊า...เอาใหม่ๆ... เมื่อใจสบาย ก้อจะอ่านหนังสือได้ดี จดจำได้มากขึ้น นอกจากนี้ สำหรับหลายๆคนแล้ว บรรยากาศในการอ่านหนังสือก้อมีส่วนเหมือนกัน บางคนชอบอ่านในที่เงียบสนิท (เหมือนพี่) บางคนชอบเปิดเพลงสบายๆไปด้วย บางคนชอบเปิดเพลงดังๆ (ใช่มั้ยน้องเจี๊ยก) หรือบางคนก้ออ่านได้ทุกที่ ตัวเราเองต้องลองสังเกตตัวเองน้า... ว่าเราทำได้ดี ณ สภาวะไหน แต่จริงๆแล้วควรทำให้ได้ดีในทุกสภาวะ เพราะสนามสอบเราไม่สามารถคาดการณ์อะไรได้ บางที่อยู่ติดชุมชนแออัด สอบๆอยู่มีคนตีกัน แมวกัดกัน บางที่อยู่ติดวัด สอบไปก้อมีเสียงพระสวด บางที่ก้อมีกลิ่นปลาเค็ม ปลาหมึกย่างลอยขึ้นมา (ที่ยกตัวอย่างมาทั้งหมดนี่มีจริงๆนะ) ยังไงก้อลองสังเกตตัวเองดูนะคะ อ้อ...อีกอย่างนึง เมื่อใกล้สอบ แต่ยังอ่านไม่ถึงไหน อย่าพยายามยัด อย่างไร้คุณภาพ แต่ให้อ่านเท่าที่อ่านทัน อย่างมีคุณภาพ : Re: ทำอย่างไร ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ : Milky Way September 22, 2007, 11:37:42 AM ก็เหมือนที่พี่เจี๊ยกบอกแหล่ะค่ะ :D
อ่านหลายๆรอบ ถ้าไม่จำก็อ่านซ้ำไป ทำซ้ำๆทวนซ้ำๆ แต่ผลที่ได้ไม่เคยซ้ำน่ะค่ะจำที่ครูบอกได้รึป่าวง่ะ บรรยากาศตอนอ่านหนังสือก็สำคัญน่ะ(สำหรับเรา) ตอนที่เราอ่านอ่ะก็ต้องเปิดเพลงดังๆ(ไม่ต้องดังมาก ;D) เพราะมันเหมือนจะช่วยจำอ่ะ เกี่ยวป่าวหว่า พี่เจี๊ยกแอบยกตัวอย่างไปแล้วง่ะ :-\ ตอนเราสอบน่ะจะมีเสียงละหมาดอ่ะ ทุกวันเลย ตอนแรกก็ได้ยินเสียงไรก็ไม่รุไม่สนใจ แต่พอดังขึ้นน่ะ ::) ยิ่งต้องใช้สติเลยอ่ะเพราะมันจะได้ยินทั้งเสียง ทั้งกลิ่นอาหาร พูดแล้วน้ำลายไหล ;D ;D ยังไงก็ตั้งใจอ่านหนังสือน่ะ อ่านซ้ำๆทวนซ้ำๆ แต่ผลที่ได้มันไม่เคยซ้ำ |