Kru Somsri's English School

September 18, 2025, 08:51:25 PM

191147 46430 17410
: JorgeErarl

Kru Somsri's English School

ห้องสนทนาของโรงเรียนสอนภาษาอังกฤษคุณครูสมศรี

คุยกับคุณครูสมศรี

( เครียดโดยไม่รู้ตัว )

:

:

:

:

: October 12, 2007, 08:14:44 PM : คุณครูสมศรีสุดสวยจร้า!!
คนเราทุกข์เพราะคิด หนูคงคิดเรื่องบางเรื่งที่ทำให้หนูกังวล แต่คิดแล้วไม่มีทางออก หรือมีทางออกก็ไม่ลงมือปฎิบัติ หนูควรหาเวลานั่งนิ่งๆปล่อยใจให้สงบ หายใจเข้าลึกๆออกลึกๆ ปล่อยหลัง ปล่อยไหล่ที่เค้นตึงให้ผ่อนคลาย แล้วค่อยดูความคิดแรกที่เข้ามาว่าหนูกังวลรื่องไหน คิดอย่างมีทางออก ปัญหาทุกอย่างย่อมมีทางออก เพียงแต่หนูจะลงมือปฏิบัติไหมแค่นั้น ถ้าหาไปหามา พบว่าเป็นเพราะความเกียจคร้าน หนูก็ต้องใช้ความมานะลงมือกระทำทันที เช่นถ้าจะตื่นนอน พอรู้ตังปั๊บก็ดีดตัวขึ้นมาก่อนที่วิญญาณดำแห่งความเกียจคร้านจะเข้าครอบงำ ดูดีๆจะพบว่าที่หนูเครียดก็เพราะอำนาจฝ่ายดำชนะอำนาจฝ่ายขาวนะลูก หนูต้องหัดฝืนนะลูก ปลาที่ว่ายทวนน้ำจึงได้เหยื่อ ขยันเถอะลูก ถ้าขยันแล้วทำให้หนูเข้าสู่อาชีพที่หนูรักได้ ส่งข่าวมาบ้างนะคะ ลองทำดูนะคะ
: October 12, 2007, 07:18:08 PM : my_witch
อ่า........พูดยากจังคือแบบว่าก่อนจะปวดท้องไม่มีอาการอะไรเลย 555อยากปวดมันก็ปวดเองซะงั้นอะค่ะเหอๆๆๆๆ ป.ล.สงสัยต้องลองฟังเพลงพี่โต๋มั้งหละเน้อ....555 ตลกตัวเองงะเป็นอะไรแปลกๆ
: October 12, 2007, 03:56:47 PM : เหม่งจ๋าย : )
แต่คนด้านบนนี่..อาการหนัก อิอิ บางทีอาจไม่ใช่เครียด แต่หิวไม่รู้ตัวก็ได้นะ แบบว่า..ปวดท้องหิวว
: October 12, 2007, 03:40:20 PM : rUkToR+
ฟังเพลงค่ะ โดยเฉพาะเพลงของพี่โต๋ ขนาดเราก่อนเข้าห้องสอบเครียดมาก ขนาดมีของขลังกะตัวยังไม่มั่นใจเลย แต่พอได้ยินเพลงพี่โต๋เปิดลั่นตึก " อะไรก้อได้ ให้ชั้นทำอะไรก้อได้ " + กับเสียงเปียโนที่เพราะๆๆ โหหายเครียดเลยค่ะ แนะนำว่าฟังเพลงพี่โต๋ค่ะ
: October 12, 2007, 02:58:00 PM : แรม
อาการแบบไหนคะที่น้องบอกว่าเครียด น้องมีอาการอย่างไรคะ ก่อนที่จะมีการปวดท้องน่ะค่ะ บางทีมันมีผลมาจากหลาย ๆ อย่าง น้องบอกว่าขนาดเดินห้างยังเครียด แล้วอาการเครียดของน้องมันเป็นยังไงคะ อย่าเพิ่งตกใจนะคะ มันอาจจะมีทางที่จะช่วยได้ ลองบอกรายละเอียดมามากกว่านี้ได้มั้ยคะ เผื่อพี่จะหาวิธีช่วยหนูอ่ะค่ะ
: October 12, 2007, 11:23:41 AM : เหม่งจ๋าย : )
ทางที่ดีที่สุดลองไปหาหมอนะ แต่เวลาจะผ่อนคลายความเครียดก็มีหลายอย่าง อ่านการ์ตูน ฟังเพลง เล่นเกม วิ่ง ออกกำลังกาย ก็แล้วแต่ตามสะดวกน้า เครียดมากไม่ดีๆ เดี๋ยวสุขภาพไม่ดีตาม
: October 11, 2007, 10:55:33 PM : อุซางิจัง..CUD44
ปล่อยวางอย่างแรงค่ะ เพราะวันนี้วิวกลับบ้านเพราะว่าไม่สบายเครียดเกินไปโรคกะเพาะรับประทาน กินข้าวไม่ได้เลยค่ะ อย่าให้เป้นหนักขนาดวิวนะคะ
: October 11, 2007, 10:48:57 PM : mini aum
เราว่านะ น่าจะไปปรึกษาหมอดูนะ
: October 11, 2007, 10:43:27 PM : my_witch
สวัสดีค่ะครูสมศรีและก็เพื่อนๆพี่ในบอร์ดคือหนูมีเรื่องวิตกอยู่เรื่อหนึ่งอะค่ะ คือหนูชอบเครียดโดยไม่รู้ตัวค่ะแล้วเวลาหนูเครียดหนูจะปวดท้องค่ะ แบบว่าเหมือนคนผิดปรกติเวลาเดินห้างยังเครียดได้เหอๆๆๆหนูพยายามจะหาทางแก้ ทั้งนั่งสมาธิก็แล้วก็ยังไม่หายไม่รู้ว่าไปเครียดเรื่องอะไรเหมือนกันอะคะ เหอๆๆงงตัวเองมากค่ะช่วยแนะนำด้วยนะค่ะ

Sorry, the copyright must be in the template.
Please notify this forum's administrator that this site is missing the copyright message for SMF so they can rectify the situation. Display of copyright is a legal requirement. For more information on this please visit the Simple Machines website.