ใช่ๆ ลองนั่งสมาธิดูนะ ค่อยๆฝึกไปวันละ5 นาทีก่อนก็ได้ แล้วค่อยๆเพิ่มเป็น 10นาที 15 นาที จะช่วยให้อะไรๆในหัวเรามันเป็นระเบียบขึ้น
แล้วก็พยายามต่อไปนะ ทุกความฝันเป็นจริงได้ถ้ากล้าฝันและกล้าไป ถึงแม้ว่าเราไม่สามารถทำให้มันเป็นจริงได้ แต่ความฝันเหล่านั้นก้ไม่เคยสูญหายไป มันก็ยังคงเป็นความฝันที่งดงามอยู่เช่นเดิม
อย่าลืมล่ะว่า "อดทน อย่าท้อแท้ อย่ายอมเป็น ไอ้ขี้แพ้" --- ครูสมศรี ธรรมสารโสภณ
|