Kru Somsri's English School

July 08, 2025, 08:25:40 AM

:    
191147 46430 16641
: Shinergygns
*
+  Kru Somsri's English School
|-+  ห้องสนทนาของโรงเรียนสอนภาษาอังกฤษคุณครูสมศรี
| |-+  คุยกับคุณครูสมศรี
| | |-+  ( เป็นคนที่แคร์และชอบเก็บมาคิดมากไป แนะนำด้วยครับ เครียดมากๆ )
:
:
:
:
||||
||||
+




: December 05, 2012, 08:09:13 PM
: Ja-Ja (Sailom) ^^
อย่าคิดมาก ทำใจให้สบายค่ะ

คงบอกได้แค่นี้ค่ะ ตอนนี้ก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วค่ะว่าจะ คิด หรือ ไม่คิด

ถ้าจะคิดก็คิดแต่สิ่งดี ๆ ดีกว่าค่ะ

ถ้าเราคิดแต่เรื่องดี ๆ สุขภาพจิตของเราก็จะดี




คิดว่าเจอคนดีพลังความคิดของเราก็จะทำให้เราเจอคนดี เจอสิ่งดี ๆ




ส่วนเรื่องที่บอกว่า คุณ ผิด หรือไม่นั้น เลิกคิดได้เลยค่ะ

คนอื่นไม่รู้ คนอื่นไม่เชื่อไม่เป็นไร แต่คุณรู้ตัวเองดีที่สุด

ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ถูกอำพรางตลอดไปหรอกค่ะ

เมื่อถึงเวลาทุกอย่างจะถูกเปิดโปง

ขอให้เชื่อมั่นในคุณความดีที่คุณทำนะคะ


สู้ ๆ ค่ะ

(สายลม)
: December 03, 2012, 12:57:04 AM
: Fatal Frame
เขาว่าเหตุของความทุกข์มันอยู่ที่ตัวเรา มันก็จริงอย่างนั้นแหละครับ

เพราะฉนั้นครั้งต่อไป ถ้าคิดอะไรขึ้นมา ขอให้มีสติรู้ทันเสมอนะครับ
มีสติรู้ทันความคิดของตัวเอง รวมถึงปล่อยวาง

หรือถ้าทำไม่ได้ก็ให้นึกนะครับว่าการคิดอย่างเดียวไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหา

ถ้าเครียดแล้วรู้ตัวว่าเครียด เห็นเป็นเรื่องปกติ ธรรมดา ใจยอมรับได้ เดี๋ยวก็หายเครียดเองครับ 

: December 01, 2012, 03:31:45 PM
: Pener Nottion
หากิจกรรมทำ ช่วยได้มากเลยค่ะ
: November 13, 2012, 02:51:46 PM
: tonseo
อยู่ที่ใจอย่างเดียวเลยครับ ต้องรู้จักปล่อยวาง และพยายามอย่าอยู่คนเดียว และให้หากิจกรรมอะไรทำด้วย
: November 12, 2012, 10:26:45 PM
: Nize
คือผมเป็นคนที่แคร์คนอื่นมากเรยครับ คือแบบเป็นคนที่ชอบเก็บมาคิดมากเรย คือเรื่องบางเรื่องผมไม่ใช่คนผิดแต่ก็เก็บมาคิดมากตลอดๆ เชื่อไหมครับ มันหนักจนกระทั่งแบบว่า ตอนตื่นมาลุกจากเตียง ต้องคิดเรื่องที่เก็บมาคิดเรยอะ มันหนักมากจนกระทั่งผมคิดว่าผมเป็นอะไรรึป่าว ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าผมต้องปล่อยวางอย่างไร ผมกลัวว่าถ้าเป็นอย่างนี้นานๆ ผมกลัวสุขภาพจิตผมจะเสียอะครับ แนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
Sorry, the copyright must be in the template.
Please notify this forum's administrator that this site is missing the copyright message for SMF so they can rectify the situation. Display of copyright is a legal requirement. For more information on this please visit the Simple Machines website.